هل طعام ميسي هو سر تألقه بعد سن ٣٧؟

  • هل طعام ميسي هو سر تألقه بعد سن ٣٧؟

    Posted by enkosiaoutlookcom on 06/20/2025 at 5:08 pm

    أنا قررت أغير نظام أكلي بعد ما قرأت عن النظام الغذائي لميسي، خصوصًا إنه لسه بيلعب بمستوى عالي وعمره ٣٧! حاولت ألتزم بالأكل الصحي اللي بينصح فيه، بس حسّيت جسمي ضعيف ومو قادر أكمّل التمرين. كأنو جسمي مو متعود. حكيت لصاحبي اللي سبقني بهالتجربة، قلي إنو مر بنفس الشي بالبداية، وبعد كم أسبوع صار يلاحظ فرق فعلي.

    bigbill2331outlookcom replied 5 days, 4 hours ago 3 Members · 2 Replies
  • 2 Replies
  • siiaenko2014outlookcom

    Member
    06/22/2025 at 6:50 pm

    أنا واجهت نفس التحدي، وبعدين فهمت إنو الموضوع بدو تدرّج. لما قرأت تفاصيل نظام ميسي على 1xbet، عرفت إنو ليو ما قلب أكله بين يوم وليلة. هو ماشي على خطة فيها تدريج ومتابعة من مختصين. السؤال اللي بنسمعه كثير هو: هل برنامج 1xbet حقيقي؟ وأنا بقول نعم، من ناحيتي كل شي شفتو كان دقيق ومبني على حقائق، بس تطبيقه بيحتاج وعي وجدية، مش بس حماس لحظي.

  • bigbill2331outlookcom

    Member
    06/23/2025 at 7:38 am

    أنا بالنسبة إلي، موضوع التغذية صار موضة الكل يركض وراها بدون ما يعرف إذا فعلاً بتناسبه. اللي شفته من نظام ميسي هو احترافية مو بس بالأكل، بل بالالتزام طويل المدى. مش بس تاكل سمك وخضار وتقول صرت مثل ميسي. لازم تكون عارف جسمك، وتشتغل مع مختص لو بدك توصل لمستوى أعلى. النظام ممتاز، بس مو لكل الناس، والنتائج بتاخد وقت.

Log in to reply.