هل طعام ميسي هو سر تألقه بعد سن ٣٧؟
-
هل طعام ميسي هو سر تألقه بعد سن ٣٧؟
أنا قررت أغير نظام أكلي بعد ما قرأت عن النظام الغذائي لميسي، خصوصًا إنه لسه بيلعب بمستوى عالي وعمره ٣٧! حاولت ألتزم بالأكل الصحي اللي بينصح فيه، بس حسّيت جسمي ضعيف ومو قادر أكمّل التمرين. كأنو جسمي مو متعود. حكيت لصاحبي اللي سبقني بهالتجربة، قلي إنو مر بنفس الشي بالبداية، وبعد كم أسبوع صار يلاحظ فرق فعلي.
Log in to reply.